健康咨询描述: 我现在100斤,但是我还想要在再瘦些,又懒得运动,常一吃就停不下来,吃的我都走不动路了,请问有什么好方法能在两周内瘦些吗
病情分析:
你好,目前你身高有多少啊?身高和体重是需要成比例的啊!如果你,饮食控制不了,或者是不能运动,那你减肥就比较困难了。
指导意见:
建议,平时饮食的话,你可以多吃一些蔬菜水果,对于那些之类的高热量的食物,一定要注意,少吃一些。或者是选择针灸进行减肥。
病情分析:
这个年纪最好是不要考虑减肥的问题,会导致身高发育受到影响,100斤不算胖的
指导意见:
100斤刚好好的,一点不胖不要有这种以瘦为美的心理,上学期间保证营养,饮食健康为主,不要暴饮暴食吃低热量的食物,等上了大学课余时间多了可以考虑参加社团活动健身等方法减肥,现在不是很流行马甲线A4腰么
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