我一天打一次飞机，差不多3年了

      你这种频繁的手淫，这会造成你精子质量低下而影响你以后的生育能力，所以要及时戒掉手淫的不良习惯，经常手淫也会造成前列腺炎静能炎睾丸炎等泌尿生殖系统疾病的发生，所以要及时在家属的带领下，去医院的泌尿科检查治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，如果是过于频繁，那么是可能导致肾虚的，但是没有很明显的肾虚是不会导致生育影响的。
      指导意见：
      存在上述的这种情况，本身没有很明显的肾虚症状，是没有影响的，比如精液粘稠，稀少，或者是精子活动度差等，目前需要戒除，如果是存在肾虚，还需要积极调补。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于过度手淫，手淫过频容易使泌尿生殖系统长期充血,
      指导意见：
      局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,性欲减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.
      
      以上是对“我一天打一次飞机，差不多3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，一天打一次飞机，这是过度的，要有节制啊，一般来说，不用戒掉，只要每月自慰不超过四次就不会影响健康，更不会影响生育
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要多参加体育锻炼，增加营养，早睡早起，不要熬夜，这样比较好