请问身体湿气重吃中药调理还是食疗好
健康咨询描述： 请问身体湿气重吃中药调理还是食疗好，比如说有卖的那个红豆薏仁粉每天吃有用吗
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医生回复区
病情分析：
你好美女，根据您对情况和症状的描述，红豆薏米粉除湿效果还是比较好的，
指导意见：
建议您在吃红豆薏米粉的同时，平时也要注意饮食清淡点，多喝点热水，祝您平安健康！
那除了这个红豆薏仁粉每天吃吃别的有除湿功能吗，像绿豆山药什么的那些食品能多吃，还有有什么外多比如泡脚泡澡能除湿气的东西
红豆薏米粉可以坚持吃，泡脚也有一定效果！
用什么泡脚有除湿功效
可以用艾草泡脚
艾草有直接用农村新鲜的泡还是说有网上卖的泡脚包里面还有什么红花的那个好？谢谢
用干的艾叶
我有听说用煮熟鸡蛋滚身上除湿好请问是真的吗？谢谢
不一定有效果！
好的谢谢你
不客气，祝您健康漂亮！
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你好，根据你的描述，你说的这种情况，可以吃红豆薏仁粉，或者是买红豆薏仁米自己煮，每天中午吃一碗，效果还是不错的，你可以试一试。
病情分析：
体内湿气过重，可以吃点湿毒清胶囊，或者是吃点清热利湿的食品，治疗。
指导意见：
红豆薏仁，这两种食品，对于清热利湿是有一定的治疗作用的，另外，注意加强身体的锻炼。
以上是对“请问身体湿气重吃中药调理还是食疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
除了红豆薏仁粉还有什么食疗比较好
也可以，多吃点大白菜的白色的食品。
病情分析：
你好，根据你的病情描述，吃中药调理比较好，食疗可以起辅助作用，建议进行针对性的中医治疗
指导意见：
指导意见：中药可以调理湿气重及寒气重，但要较长时间，建议平时要注意改善居住环境，避免潮湿，少吃生冷食物，多运动，有助于排除湿气寒气。
长期要吃多久的中药才有效果？光食疗不行吗，？有什么泡脚泡澡泡水喝都可以除湿气的东西？谢谢
你好，如果湿气较重的话，建议还是进行中医治疗比较好的，其他的都是辅助作用
那中药要吃多久？
你好，这个需要进行中医把脉，根据你的实际情况来判断的，欲速则不达，不能求快
病情分析：
你好，这种情况的话是可以喝的，但是最好是喝绿豆的，因为绿豆的话可以祛除湿气。
指导意见：
可以自己多煮一点绿豆汤来喝，可以一个星期喝2到3次就可以的，然后平时的话尽量还是处于干燥的环境。
绿豆能除湿气吗？我只听说绿豆是寒性消暑
可以祛除体内的湿气的。
病情分析：
您好，红豆薏米粥有利湿的作用。红豆薏米粥可以作为食疗方，长期服用的。
指导意见：
建议，不吃辛辣刺激食物，1、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；2、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等；3.多吃含钾丰富的食物；4、宜吃钙含量丰富食物；5、多吃含维生素C丰富的食物。多运动，控制体重。
要吃多久才有效果，比如说买的一盒一盒的里面只有七小包每天吃一包可以吗？还有可以吃别的东西吗
疗效需要结合个人体质，饮食等。控制体重，清淡饮食，不吃油腻食物。
病情分析：
你好，根据你上面提供的病情介绍，你体内湿气重。。。。。。
指导意见：
你好，根据你的描述，你湿气重平时要注意饮食习惯，并且尽量不吃药，可以吃红豆薏米粉，这个有效。
以上是对“请问身体湿气重吃中药调理还是食疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不吃可以吗？光食疗能除湿气？中药不能吃吗
对，食物是少吃油腻，少吃寒凉，先不吃药看看
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