上身瘦屁股和腿胖求医生帮忙想想办法

      病情分析：
      你好，根据你的这个情况来看的，建议你最好是去做一些下肢力量的训练，这样的话可能会是你的身材匀称
      指导意见：
      比如你可以做一些动感单车的运动，平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃油腻大的，使我保持良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议你每天可以跑步运动
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，补充营养