病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带
病情分析:
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
指导意见:
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
病情分析:
你好,正在发育期还能长高的,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你不必太过于担心。
指导意见:
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。
以上是对“我正在发育还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
指导意见:
建议平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋类均衡摄入,多运动,保证充足的睡眠都有利于长高。
病情分析:
根据你的情况描述,综合分析。想长高下面的建议供参考。
指导意见:
身体长高跟遗传有关。后天也是主要的多参加体育锻炼。多增加些营养。走路姿势要正确
病情分析:
你好,看了你的描述,你才13岁,还有很多时间去生长发育的,
指导意见:
但是女生在来了月经之后,身高就会增长缓慢了,所以在趁你还没有来月经之前,一定要补充钙。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况分析来看,现在主要担心的问题是能不能长高
指导意见:
能不能长到170我不知道,但是你现在才13岁,身高肯定还会继续长的,不用着急
以上是对“我正在发育还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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