经常心情不好！变的容易生气！！！！！！！

      病情分析：
      经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。
      指导意见：
      从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整
      

      病情分析：
      保持乐观、知足常乐的良好心态。养成良好的睡眠卫生习惯多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情
      指导意见：
      尽可能养成规律睡眠，最好在晚上十点到六点之间睡。不能什么时候困什么睡，造成恶性循环，在该睡的时候睡不着，不该睡的时候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要适中，不要乱想心事。慢慢会有好转的，祝您早日恢复
      

      病情分析：
      你好，你这个可能是肝郁气滞，血行不畅所致的，可能跟肝气不舒有关
      指导意见：
      可以用柴胡疏肝散加活血的中药调理，有一定效果，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是对“经常心情不好！变的容易生气！！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      千万不要生气，那么年轻就那么容易生气，这样对身体不好。容易长黄褐斑
      指导意见：
      建议你保持心情愉快可以吃一点加味逍遥丸这个药挺好的，可以治疗烦躁。抑郁，可以调理月经被称之为妇科圣药
      

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况分析，是否因为生活工作环境压力过大呢
      指导意见：
      建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，多和朋友们交谈倾诉，有助于缓慢压力，调节不良情绪的。
      

      你经常心情不好，变得容易生气。你以前也是这样的状态吗？你有可能是工作压力大，精神紧张所致，也可能是身体不舒服，情绪烦躁所致。要尝试调整自己的情绪状态，都和人聊聊天，而积极参加体育运动。也可以去见心理咨询师，接受心理疏导。
      

      你心情不好，经常为一点小事而变得生气，看来你的情绪确实需要管理了，而你内在也有很多的情绪需要发泄。建议你养成有规律的饮食睡眠习惯，平时多参加体育运动。也可以吃一些中药调理。
      
      以上是对“经常心情不好！变的容易生气！！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！