经常性的，好几天不排大便，一直这样好久了

      病情分析：
      便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，
      指导意见：
      每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。
      

      病情分析：
      便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
      指导意见：
      偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善严重的话去医院检查一下.
      

      病情分析：
      合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,
      指导意见：
      多吃蔬菜.饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。
      
      以上是对“经常性的，好几天不排大便，一直这样好久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是习惯性便秘，需要平时日常生活中慢慢调理的。
      指导意见：
      如果便秘严重，可以服用芦荟胶囊或者麻仁润肠丸。平时早上空腹喝杯蜂蜜水，要多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你经常性的出现便秘的情况，而且这样的情况已经持续了很久了。很是烦恼。
      指导意见：
      你还小，身体还是在继续的发育的，一般来说都要一天一便比较的好的，平时的生活，多喝水，多吃粗纤维的食物，不要吃的过于精细了。有时间的话多出去运动，可以加快新陈代谢。希望你幸福。
      

      病情分析：
      根据这样的情况属于便秘状态。建议改变一下你的饮食习惯来缓解便秘。
      指导意见：
      平时要多吃些蔬菜，可以多吃些水果，早上要喝一杯蜂蜜水，可以缓解便秘的状态。
      

      病情分析：
      不知道你是不是偏瘦体型的，还有就是平时吃饭是不是正常的，如果平时正常进食，但大便不规律的话，就应该是出现问题了
      指导意见：
      建议去医院拍一个腹部正侧位平片，看一下是不是肠道的问题，如果不是那可以中医药找大夫调理一下脾胃，喝一些润肠通便的中药，慢慢来，大便应该就正常了
      
      以上是对“经常性的，好几天不排大便，一直这样好久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！