晚上不能平躺着睡觉，凌晨四五点腰感觉特别的僵硬

      病情分析：
      考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰背疼痛，活动受限，长时间平躺症状加重。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和长时间平躺，热敷缓解，少吃辛辣刺激性食物，涂抹肤他林软膏治疗，可以有所好转。
      

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的肌肉因素的！
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是临床应用局部的按摩治疗的，同时可以考虑应用营养神经治疗的！
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析。考虑您应该是腰椎间盘突出压迫引起的症状表现。
      指导意见：
      您好，您别担心，建议您去医院腰椎ct检查明确诊断，平时避免久坐久站，局部热敷理疗。
      
      以上是对“晚上不能平躺着睡觉，凌晨四五点腰感觉特别的僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，根据你的描述考虑可能是腰椎的问题。
      指导意见：
      指导意见：建议你去医院检查一下，做个腰椎的ct，查一下抗o，然后系统治疗。