我7.31号的时候去游泳

      病情分析：
      您好，根据您的描述及其您的症状，首先测一下体温，有无发烧，
      指导意见：
      建议：建议您注意休息，不要劳累，营养均衡，生活规律，多喝水，避免油腻辛辣刺激食物，暂时观察看看。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况，考虑是由于游泳消耗体力太大，然后淋雨造成的感冒。
      指导意见：
      这种情况下要多休息多喝水补充水分，促进新陈代谢。可以吃点感冒药，避免吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑您的这种情况有可能是中暑了。头晕的话，建议针灸相对好。
      指导意见：
      或者是口服点藿香正气胶囊。养成良好的卫生习惯。注意适当的休息，多喝水可以往头部适当的涂点风油精。
      
      以上是对“我7.31号的时候去游泳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！