我身高166体重126一直都很胖

女 | 18岁 2017-08-05 17:52:06 2人回复来自

健康咨询描述：我身高166体重126一直都很胖，但是我吃的很少，也不见瘦

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2017-08-05 20:21:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况可以多运动锻炼身体来减减肥，不运动是不行的
      指导意见：
      不知道平时作息是不规律，建议还是多运动锻炼身体减肥吧，一定要坚持下来才能减肥成功

李云主治医师擅长: 优生优育,婚前检查,孕期指导等帮助网友：1517称赞：1

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2017-08-05 20:23:07 我要投诉

      病情分析：
      从医学上讲肥胖并不是一种病，而是营养过剩时能量以脂肪的形式贮存在皮下形成堆积。
      指导意见：
      胖子不是吃得太多，而是排得太少。减少能量的摄取，或者把脂肪消耗掉。控制饮食防止吃进过多的热量而转化成脂肪，运动消耗脂肪能量。