有问必答网儿科小儿内科 → 请问,青少年在什么时间补钙最好

请问,青少年在什么时间补钙最好

男 | 15岁 2017-08-05 20:55:09 3人回复

健康咨询描述: 请问,青少年在什么时间补钙最好,在什么季节?

我也要咨询

发布人: ask7989036887 投诉

医生回复区

李静
李静 古县人民医院   主治医师 擅长: 支气管肺炎,新生儿黄疸,肺炎,黄疸 免费提问 帮助网友:3813称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-05 21:03:16 我要投诉

      病情分析:
      你好。孩子缺钙吗?化验微量元素了吗?如果存在缺钙,可以补充。
      指导意见:
      补钙的最佳季节是夏季,晚上口服。同时可以多吃含钙较丰富的饮食,多户外锻炼。

高艳秋
高艳秋 大清河盐场医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,发热,水痘,腹泻,消化不良 免费提问 帮助网友:25196称赞:21
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-05 21:05:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,一年当中夏天补钙比较好,户外活动多,紫外线照射皮肤能合成维生素D促进钙吸收.青少年成长的速度太快了,营养跟不上所以才缺钙。
      指导意见:
      一天当中晚上吃比较好,一般可以吃钙片补的,平时多喝牛奶、豆浆、酸奶、骨头汤和多吃豆制品、海带、虾、鱼这些都可以补到钙的,平时饮食上还果均匀点的

鲍爱芹
鲍爱芹 护师 擅长: 儿科疾病,小儿肠炎,支气管肺炎,支气管哮喘,上呼吸 免费提问 帮助网友:159
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-05 21:15:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,补钙没有太多时间限制,什么时间都行,个人认为,春夏季补比较好。
      指导意见:
      春夏季人在户外活动时间长,接受太阳照射多,阳光照射有助于钙吸收。其实没有太多限制。
      以上是对“请问,青少年在什么时间补钙最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

用药指导/吃什么药好

葡萄糖酸钙片

葡萄糖酸钙片

用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、...[说明书]

参考价格:¥6.7

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

整形 整形项目 整形案例 整形资讯 整形医院 减肥塑形 眼部整形 鼻部整形 面部整形

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由