健康咨询描述: 什么方法可以让我忘掉那些痛苦的事,就算以后会想起来,不可能一辈子想不起,也请给我一个可以让我减轻痛苦的方法,拜托了!
病情分析:
随着年龄的增长,人会变得越来越成熟,需要正确的认识和看待经历过的事
指导意见:
不要给自己太多的负担,好不好?该忘记了就忘记吧,毕竟美好的明天还需要我们继续奋斗
病情分析:
你好,过去的事情就让它过去,为什么非要去想了,过去的就是过去
指导意见:
过好现在,珍惜每一天的时间,如果继续纠结过去,你的每一天都会过得不幸福的
病情分析:
从你的描述中可以看出你最近遇到了烦心的事。并且很想摆脱这件事,对你的困扰。首先在自己思想上又有一个正确的态度。其次,尽量不接触与这件事有关的人和事。
指导意见:
人生这条路很漫长。你现在只是处在这条路的起跑线刚开始独立行走。碰到不愉快的事尽量的能把这件事,找朋友,老师和家长去排忧解难,倾诉一下。然后该放下的就放下,从头开始。
以上是对“什么方法可以让我忘掉那些痛苦的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
对于痛苦的记忆,我们很难忘记,但可以做到放下,不去想这些事。
指导意见:
建议调整心情,努力投入到其他工作学习中,分散注意力,充实生活后自然会放下?
病情分析:
你好根据你描述的情况分析,你的这种情况是由于情绪失控导致的
指导意见:
你好建议你调整情绪,如果自己调节不了可以找心理科医生咨询,她们会给你更专业的排忧解惑
病情分析:
你好,时间是会让那些不愉快的记忆慢慢淡化的,当然这需要一个过程。
指导意见:
现在的情况建议应转移自己的注意力,多与亲人朋友进行沟通交流,多培养自己的兴趣爱好。
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