失眠多梦容易醒，舌苔厚白

男 | 28岁 2017-08-06 09:24:12 3人回复来自未知

健康咨询描述：失眠多梦容易醒，舌苔厚白，尿无力。请问各位医生是什么原因？该怎么调理？我是上夜班的，休息和肠胃不太好

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宫晓磊敖汉旗四家子镇中心卫生院医师擅长: 乳腺甲状腺疝气阑尾炎帮助网友：4091称赞：6

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2017-08-06 09:25:22 我要投诉

      病情分析：
      你好失眠多梦可能是神经衰弱的症状，同时有脾虚在，需要检查治疗的
      指导意见：
      平时需要注意规律生活，建议服用安神补脑液调理失眠症状，同时建议服用健脾益胃的药物调理

邢光海广元市昭化区人民医院主任医师擅长: 声带息肉,扁桃体炎,中耳炎,白内障,角膜炎,青光眼帮助网友：44687称赞：1

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2017-08-06 09:24:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      指导意见：
      建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康.

2017-08-06 09:32 ask78100780mg 追问

酸枣仁汤怎么弄啊？药店有现成的卖吗？

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刘杰1992 医师擅长: 妇产科常见病多发病，月经失调，妇科内的各种炎症，先帮助网友：10038称赞：2

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2017-08-06 09:24:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。
      指导意见：
      睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。
      以上是对“失眠多梦容易醒，舌苔厚白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！