我沉迷电脑，手机，除了吃饭睡觉都在玩

      病情分析：
      最主要的就是眼睛的保护.平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,
      指导意见：
      看电视;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息,不要过度用眼.
      

      病情分析：
      你好根据你所描述的情况你是长期用眼疲劳所引起的近视。已经恢复不了正常的视力，只能保证视力不再下降。
      指导意见：
      建议你平时一定要注意用眼卫生少用电脑和手机。才能保证视力不再下降。现在已经是真性近视了，不可能恢复到正常的视力。只有通过手术矫正。
      

      病情分析：
      你好，根据提问来看，初步判断是屈光不正引起的症状。
      指导意见：
      建议平时生活规律，避免视疲劳，注意用眼卫生，减少使用电子产品。每天坚持做眼保健操。
      
      以上是对“我沉迷电脑，手机，除了吃饭睡觉都在玩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是目前近视眼的度数逐渐增大。这种现象有可能用眼过度或者是其它眼病？
      指导意见：
      建议你养成良好的用眼习惯，不要过度的上网玩个游戏电脑是有辐射的，对人体的眼睛影响很大。