有问必答网心理健康科 → 有些怕,怕自己马上发生意外

有些怕,怕自己马上发生意外

女 | 19岁 2017-08-06 16:33:21 8人回复 来自北京市

健康咨询描述: 有些怕,怕自己马上发生意外,死掉,总是放松不下来,不能开心快乐的生活,每天紧张到不行,什么都不想干。我为什么总是纠结我的健康呢?而且是极度担心

医生回复区

徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2017-08-06 16:35:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,考虑是恐惧死亡,这是一种心理疾病。
      指导意见:
      我的建议是患者尽量避免过多的精力去想这些事情,学会自我宽松,享受生活。如果还是不能排除这种心理恐惧,建议到心理科咨询。

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-08-06 16:36:35

      病情分析:
      你目前的主要状况是焦虑症状伴发抑郁情绪,担心,害怕,紧张,情绪低落等。
      指导意见:
      你目前的状况如果持续时间较长,依靠个人努力难以改善,建议到正规医院的精神科或心理科就诊,接受专业的心理帮助,平时可以进行一些放松调整,通过身体放松改善紧张情绪。

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2017-08-06 16:35:34 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,生老病死是自然规律,不会因为自己的担心而改变自然规律
      指导意见:
      每个人都会死亡,只不过是早晚而已,尤其痛苦的纠结,不如开开心心的过好每一天,活在当下,祝健康
      以上是对“有些怕,怕自己马上发生意外”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

桑宴玲
桑宴玲 东海县人民医院   主管护师 擅长: 青光眼,白内障,斜视,近视,小儿弱视,远视,屈光不 帮助网友:10954称赞:1
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2017-08-06 16:35:35 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况分析,你的这种情况是焦虑引起的
      指导意见:
      你好,建议你到医院心理咨询科进一步面诊治疗,他们会给你更专业的帮助,心里调节加药物治疗能达到更好的效果

杨明
杨明 医师 擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓 帮助网友:70270称赞:4115
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2017-08-06 16:35:59

      病情分析:
      您好,您现在才19岁,总怕自己马上发生意外死掉,我们初步判断这是属于强迫恐惧症的。
      指导意见:
      根据您的描述来看我们建议您尽快去到大型正规医院心理咨询中心请专业的医生来为您进行心理治疗,我们祝福您早日克服强迫恐惧症,以便早日开开心心认认真真过自己的生活,回归到正常的生活轨道上来。

蔡兆明
蔡兆明 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 帮助网友:5219称赞:1
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2017-08-06 16:36:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这是属于典型的被害妄想证,请问你是不是容易害怕呢?
      指导意见:
      如果已经严重到影响你的工作和生活,建议吃点镇静催眠药,同时要注意放松心情。

2017-08-06 16:39 ask7638900810 追问

容易害怕,而且幻想事情特别严重

2017-08-06 16:51医生回答:

一定要放松心情,不然会抑郁的

刘瑞
刘瑞 武邑新兴医院   其他 擅长: 精神科,精神分裂症,抑郁 帮助网友:662
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2017-08-06 16:39:50 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,您的情况和精神心理因素有关!!紧张焦虑!
      指导意见:
      建议您到正规精神心理专科医院就诊治疗!遵医嘱合理用药!通过治疗控制并缓解紧张焦虑的心情!改善睡眠!合理饮食!
      以上是对“有些怕,怕自己马上发生意外”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史荷丽
史荷丽 二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2017-08-06 16:44:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,是什么事总让你担心害怕呢?健康方面过去有过什么不舒服吗?
      指导意见:
      19岁应该还在学生时代,或者刚刚参加工作,学习工作环境的适应、知识的掌握都会给你带来新的体验,也会带来压力,自己积极参加集体活动,多和同学同事交流,做一些适当的体育锻炼制订一个计划,有目标的完善自己,使自己充实快乐起来!

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