眼睛近视怎么办？玩手机眼睛眯小了怎么办

男 | 16岁 2017-08-06 22:20:27 3人回复来自阳泉市

健康咨询描述：眼睛近视怎么办？玩手机眼睛眯小了怎么办？

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马兵良湖州市第一人民医院主任医师擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体帮助网友：136

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2017-08-07 08:27:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗
      指导意见：
      日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

zhangjianxi2 医师擅长: 擅长中风,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,乳腺增生, 帮助网友：11815称赞：1

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2017-08-07 08:27:45 我要投诉

      病情分析：
      最主要的就是眼睛的保护.平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,看电视;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;
      指导意见：
      多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息,不要过度用眼.

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苏玉洁连云港市赣榆区妇幼保健院护师擅长: 擅长产妇的护理，新生儿的护理等。帮助网友：1232称赞：1

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2017-08-07 08:30:22 我要投诉

      病情分析：
      对于近视首先是要保护，少看电视、少玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久
      指导意见：
      建议通过补充营养物质，可以吃一些含维生素的食物，新鲜的蔬菜、水果，启瞳叶黄素就包含眼睛需要的营养物质，可以使用。
      以上是对“眼睛近视怎么办？玩手机眼睛眯小了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！