掉头发特别严重，睡觉不踏实

      病情分析：
      脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
      指导意见：
      另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。。
      

      病情分析：
      首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病
      指导意见：
      少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
      

      病情分析：
      您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
      指导意见：
      充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
      
      以上是对“掉头发特别严重，睡觉不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况，考虑您是由于气血亏虚导致的这种情况
      指导意见：
      建议您可以加强营养，禁食辛辣刺激性的食物，也可以吃一些阿胶口服液进行调理，祝您早日康复
      

      病情分析：
      这种情况考虑是不是有血常规血压异常，一般考虑气血不足。
      指导意见：
      你的情况应该考虑适当应用点人参归脾丸，也考虑脱发应用点养血生发胶囊，避免劳累。注意饮食营养。
      

      病情分析：
      你好，脱发应该是气血不足，内分泌调理不够好造成的，
      指导意见：
      可以多吃些补充肾中精气，滋阴健脾的东西。如，黑豆、枸杞、枣、牛奶，另外睡不踏实，这情况最好按时补钙看看，晚上睡觉前喝杯牛奶，可以补钙。
      

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是掉头发引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，考虑是神经衰弱引起的，我建议吃安神补脑液，平时多吃黑芝麻，黑米，避免生冷，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。
      
      以上是对“掉头发特别严重，睡觉不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的气血不足，中医讲发为血之余。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      首先是调整好心态，同时晚上十点休息，不能熬夜。每天跑步两个小时，然后是别吃油腻辛辣食物。
      指导意见：
      可以多吃黑芝麻，黑豆，黑米这些食物。然后是再吃上固肾生发丸和安神补脑液的。
      

      病情分析：
      你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚血不养发导致脱发的症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有营养的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是脑神经衰弱睡眠不好，压力过大引起的脱发。
      指导意见：
      饮食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，补充维生素，多吃生发食物，红枣山药黑豆黑芝麻核桃肉，可以吃补肾生发颗粒，安神健脑丸改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况很可能是由于气血不足或者是肾气不固引起的掉头发。
      指导意见：
      您这种情况我建议您还是在医生的指导下服用一些养血生发胶囊试一试，饮食上多吃一些黑米黑豆黑芝麻的
      

      病情分析：
      你好，您以上所描述的症状考虑是肾气虚弱和心脾两虚引起来的。
      指导意见：
      治疗的话，建议您及时口服健脾养心和补肾气的药物进行调理，比如金匮肾气丸和归脾丸就可以了。
      

      病情分析：
      你好，我分析你这应该是由于精神刺激或者是睡眠质量不好以后引起的脱发
      指导意见：
      我建议你可以调理一下睡眠，口服点谷维素或者是维生素'B族的药物，一般都可以恢复
      

      "病情分析：
      掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
      指导意见：
      建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"