一有焦点性大行活动就恐惧

      病情分析：
      你描述的状况主要是焦虑症状，持续时间较长，需要干预治疗。
      指导意见：
      建议你平时进行一些放松训练，通过身体放松训练调整情绪，同时寻求专业心理咨询师帮助，通过专业疗法改善症状。
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息，有一点焦虑。大型互动，恐惧上台台词说不出来。
      指导意见：
      这种情况，可能你平时的胆子就比较小，又缺乏自信心，遇到的事情就容易焦虑咯。
      

      病情分析：
      患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。
      指导意见：
      自信是治愈抑郁焦虑症的必要前提。因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。
      
      以上是对“一有焦点性大行活动就恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！