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破宫产后什么时候可以运动

保密 | 22岁 2017-08-07 16:06:27 8人回复 来自

健康咨询描述: 破宫产后什么时候可以运动,肚子上好多肉肉,想尽快减下来。

医生回复区

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
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2019-12-22 04:40:25 我要投诉

      产后妇女由于活动太少、静卧太多、营养过剩,最后导致发胖,这种情况可以适当减肥的,产后两个月就可以进行运动减肥了,可以适当的跑跑步,游泳,练练瑜伽等等。
      

庄忠敏
庄忠敏 泊头市中医医院   主治医师 擅长: 各种血液,尿液,分泌物化验,包括唐氏筛查、激素六项 帮助网友:9784称赞:15
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2017-08-07 16:09:54 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,很高兴为您解答,您是说剖腹产吗?您现在产后多久了?
      指导意见:
      根据您的描述,手术以后需要三个月才能够剧烈的运动,如果想减肥的话可以使用呼啦圈减肚子上的赘肉。
      

孙娟娟
孙娟娟 新疆监狱管理局病犯监狱医院   护师 擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,多胎妊娠,稽留流产,外阴炎 帮助网友:2319称赞:1
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2017-08-07 16:10:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,剖腹产手术后需要休息六个月,禁止怀孕三年,伤口需要慢慢恢复
      指导意见:
      平时禁止剧烈运动以防伤口愈合不良,多吃蔬菜水果,注意个人卫生,禁食辛辣刺激性食物
      
      以上是对“破宫产后什么时候可以运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘洲
刘洲 宁波市奉化区中医医院   医师 擅长: 肺炎、支气管炎、咽炎、鼻炎、过敏性鼻炎。 帮助网友:22079称赞:145
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2017-08-07 16:10:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,要是你想运动的话至少也是要破腹产的手术伤口完全恢复之后。
      指导意见:
      主要还是以破腹产的手术伤口恢复的情况来判断,要伤口完全恢复之后才能够运动的。
      

罗雪美
罗雪美 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,月经不调,痛经,流产,妊娠 帮助网友:6307称赞:9
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2017-08-07 16:12:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,做好产后42天的常规复查,只要产后检查没有异常情况,你就可以适当的做一些户外活动
      指导意见:
      你好,根据上述情况,建议你42天就可以做一些户外运动,如果想做剧烈运动的话,那要等两个月之后。

2017-08-07 16:19 ask7825156236 追问

一般破宫产后多久可以同房,顺产又是多久同房。

2017-08-07 16:21医生回答:

你好,剖腹产的话,主张3个月再同房,顺产的话两个月。

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-08-07 16:13:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况分析,剖腹产术后愈合好拆线后,就可以适当活动,满月后可以练习瑜伽。
      指导意见:
      建议注意休息,避免剧烈活动,运动循序渐进,多食新鲜蔬菜水果,少食面食,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物。
      

刘雪珍
刘雪珍 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   主管护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、附件炎、痛经、正 帮助网友:13021称赞:12
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2017-08-07 16:14:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,只要身体恢复的好,剖腹产六周后就可以开始做些有氧运动和瑜伽。
      指导意见:
      建议你6周复查结果子宫恢复的好的话,可以适度做些跑步,仰卧起坐,跳健身操这些有氧运动了,但是,要注意劳逸结合,避免过强运动。
      
      以上是对“破宫产后什么时候可以运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

管书荣
管书荣 主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺病,冠心病,细菌性痢疾 帮助网友:14028称赞:7
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2017-08-07 16:44:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,剖腹产一个月后如果没有不适,可以进行仰卧起坐,剧烈运动要三个月以后进行。
      指导意见:
      产后发胖的原因是孕期和坐月子期间营养过剩,缺少运动造成的,少吃高热量和高脂肪食物,少吃油腻食品。逐步增加运动量。
      

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