我的脖子晒的老黑，怎样才能变白呢

      病情分析：
      你好,美白注意平时的防晒工作,保持脸部的清洗,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、柠檬、胡萝卜等等,
      指导意见：
      这是由于西红柿中含有丰富的维生素C,因为维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,
      

      病情分析：
      脖子晒黑了想变白，如果只是短期遮盖，用粉底或者遮瑕膏之类的就可以。如果是让脖子上晒黑的皮肤彻底恢复，去角质霜，在脖子部分使用，敷面膜的时候，尽量让精华液涂抹在脖子部分，当然最好能用带脖子部分的面膜。用豆腐苦瓜打成浆，加蜂蜜敷面膜，敷在脖子部分。喝酸奶，剩余的就涂在脖子部分，还有用西红柿皮敷脖子。其实只要你像对待脸一样对待脖子就不会让脖子变黑了。
      指导意见：
      从长期保养来说，洗脸的时候，一定要洗脖子，千万不要轻视脖子，它的肌肤和脸部一样重要，也同样需要营养，拍水，乳，霜，粉底什么的都要照顾到它，不然久而久之，不但颜色不同，还会有颈纹，就更不好了。
      

      病情分析：
      少晒些太阳就转白了,晒黑也是有健康美在里面的,运动促使肌体发达健康的-
      指导意见：
      每天晒十分钟左右的太阳比较健康,强身健骨,壮腰,杀菌消毒,好处多多,缺陷是晒黑了。
      
      以上是对“我的脖子晒的老黑，怎样才能变白呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      别去太阳下晒，出门要涂防晒霜，眼睛皮肤还有紧致，周围就不会太黑。
      指导意见：
      也就是晒太阳之后造成的皮肤上面的色素沉着，才会引起发黑的涂点药。涂防晒霜和珍珠面膜。
      

      病情分析：
      根据你的描述，有晒黑，想变白的情况，可结合用纯牛奶洗脸洗澡外用的平时尽量做到良好的生活习惯，尽量少些有太阳暴晒，规律的作息时间。
      指导意见：
      建议，平时可以注意防晒，平时多吃些蔬菜，水果，营养均衡，祝你生活愉快！