你好，女16起斑好几年了，怎么才能去掉

      病情分析：
      你好，一般斑点都是由于黑色素沉积导致的一种沉着斑点。
      指导意见：
      建议您不用过度担心，可以少吃含黑色素多的食物，比如可乐，酱油，多吃绿色蔬菜，水果。
      

      病情分析：
      你好，根据症状描述考虑雀斑可能，是和遗传相关的表皮色素增加性皮肤病，受日晒影响，冬轻夏重。
      指导意见：
      一般药物疗效不佳，建议皮肤科面诊确诊后，考虑强脉冲光结合激光治疗观察。
      

      病情分析：
      长斑中医认为主要与阴虚,淤血有关。指导意见：可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.活血化淤,疏肝理气,用血府逐淤汤,桃仁四物汤.
      指导意见：
      注意事项：1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,尽量避免日光照射.3,保持脸部皮肤干净.4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜5,多喝水,多吃蔬菜和水果.
      
      以上是对“你好，女16起斑好几年了，怎么才能去掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前根据你的描述，考虑皮肤科疾病，具体是什么斑需要提供更多病史，更有利诊断。
      指导意见：
      建议清淡饮食，避免刺激辛辣食物，避免阳光照射。建议要不使用护肤品，可以氢琨乳膏治疗，该药物主要淡化斑疹，色素，但起效较慢
      

      病情分析：
      问题分析：长斑。可以服用蜂王浆来改善和减少面部的斑点色素沉着为宜。局部使用芦荟胶涂抹效果好点
      指导意见：
      指导意见亲，建议注意不吃辛辣刺激性食物等，多吃瓜果和蔬菜等.服用维生素C局部外擦氢坤霜和天然型VE胶丸涂搽一天两次均匀
      

      病情分析：
      您好，考虑到你的年龄和长斑时间，初步判断你长的是雀斑
      指导意见：
      平常注意防晒，适当补充维生素C，不要经常熬夜，这样可以减缓斑点的增多，对于脸部已经长出的斑，加你使用专业的吧祛斑产品去除，例如，菲泊丝丽。尽量少吃辛辣刺激的食物。