有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 最近在家里会做一些减肚子的运动

最近在家里会做一些减肚子的运动

女 | 18岁 2017-08-08 17:57:19 2人回复来自

健康咨询描述：最近在家里会做一些减肚子的运动，运动完之后就感觉特别头晕，想吐，很难受，但坐一会就好点了，这是怎么回事呢

投诉

其他类似问题

王雪衡水市博爱健康医院主治医师擅长: 冠心病,咳嗽,腹痛,顽固性便秘帮助网友：26010称赞：42

微信扫一扫，随时问医生

2017-08-08 18:00:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，这样的情况最好是详细描述减肚子的方法，如呼啦圈或者仰卧起坐等，需要根据方法判断是怎么引起的。
      指导意见：
      如果是呼啦圈，那就有可能是晃动头部导致的内耳眩晕，停止转动后，可以逐渐缓解的，不用担心。

2017-08-08 18:03 ask79950491r9 追问

是做一些深蹲啊，然后躺下做一下虐腹的动作，做完一会后就特别难受，整个头都晕晕的，还有些恶心，想吐。

2017-08-08 19:56医生回答：

考虑是深蹲等导致的短暂的内耳眩晕

李海花主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,胃溃疡,阑尾炎,食管炎,肠帮助网友：4432称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-08-08 18:00:18 我要投诉

      病情分析：
      运动引起脑部供血不足可以引起头晕的症状，头晕可以继发恶心，呕吐等胃部不适。
      指导意见：
      减肥需要循序渐进，运动配合注意饮食。平时不要吃太多面食和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，晚餐少吃。