病情分析:
你好,你这情况考虑跟长时间低头导致的颈部肌肉损伤及强直。
指导意见:
平时要多活动活动脖子,也可做做颈椎操,按摩按摩,枕头不要太高,要软硬适度。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种症状考虑是湿气太重的原因。
指导意见:
建议,你平时注意饮食调理,少吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,以清淡易消化饮食为主。
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