女生16岁如何长高有什么好点的品牌钙镁锌可以推荐么

      病情分析：
      16岁，基本还是固定的，所以长高的可能性不大，要注意检查，
      指导意见：
      所以我建议你骨骺线检查试试，都是可以帮助确诊，你继续休息保养，减少刺激的。
      

      你好，要多锻炼身体，多做运动，可以打篮球，多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物。可以喝骨头汤。多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，可以服用迪巧钙片。
      

      病情分析：
      你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
      指导意见：
      要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
      
      以上是对“女生16岁如何长高有什么好点的品牌钙镁锌可以推荐么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根据您的描述身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大的关
      指导意见：
      建议你多运动多锻炼，多吃富含优质蛋白的食物适当补钙这样对身体增高有帮助的