睡醒后发现腰两侧疼痛

      病情分析：
      引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
      指导意见：
      日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.

      病情分析：
      腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,
      指导意见：
      另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。

      病情分析：
      腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛
      指导意见：
      引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
      以上是对“睡醒后发现腰两侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑是一个比较典型的肾虚引起的腰痛的表现了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的中成药补肾的壮腰健肾丸来进行对症治疗一段时间试试的了。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，腰疼痛，两侧疼痛，弯腰疼痛等，多考虑为腰肌劳损；
      指导意见：
      建议局部热敷，按摩，理疗治疗，平时避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，负重等情况，注意腰部保暖等。