多处关节僵硬，必须随时活动关节缓解

      病情分析：
      你这个年纪出现关节僵硬，很可能是类风湿性关节炎，因为这个病的表现和你差不多
      指导意见：
      但是有缺点类风湿关节炎最好去医院做一个检查，抽血，查个风湿全套就可以明确这个病的治疗要综合治疗，要吃药，还要做康复理疗

      出现这样情况，很有可能是自身免疫系统疾病引起的。一般来说的话最好能够进一步的检查风湿因子和血沉这些指标，然后选用一些抑制炎症反应的药物。比如泼尼松片持续治疗两到三个月，症状才能缓解。

      你好！这种情况的原因不能完全明确，建议你到医院进行关节病等检查，进一步明确原因，只有明确了原因，才能做出下一步的治疗计划。
      以上是对“多处关节僵硬，必须随时活动关节缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要注意配合关节的理疗来进行恢复，避免超负荷的劳累
      指导意见：
      适当的参加户外活动，可以配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状，注意关节的保暖。

      病情分析：
      你好根据你说的关节僵硬是指正常关节功能发生障碍，表现为活动范围的减少。
      指导意见：
      你好建议你到医院拍片。排除其他病变注意多运动，适当的活动关节和补充营养，恢复肌力。

      病情分析：
      您好，您这样子的话还是考虑风湿引起的，注意饮食清淡的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意补充气血的食物。

      病情分析：
      多处关节僵硬，活动后缓解，多见于类风湿性关节炎。类风湿性关节炎特征性症状为对称性周围性多个关节慢性炎性病变。
      指导意见：
      建议去做血沉，C反应蛋白，类风湿因子以及关节X线等检查，明确诊断。然后在医师指导下给予药物治疗。
      以上是对“多处关节僵硬，必须随时活动关节缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你身体出现多处关节僵硬的表现情况，考虑是局部血液循环不良，或者受寒受凉等因素引起的病变，建议通过祛风散寒活血通络药物进行综合治疗