有问必答网心理健康科失眠 → 不管早睡还是晚睡,每天都是半睡半醒

不管早睡还是晚睡,每天都是半睡半醒

女 | 20岁 2017-08-09 16:21:48 7人回复 来自

健康咨询描述: 不管早睡还是晚睡,每天都是半睡半醒,大概睡一两个小时就会醒,一晚上会醒很多次,没有做梦,白天也不睡,一个多月了,请问应该怎么办?

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包德刚
包德刚 成都市第七人民医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血, 帮助网友:57066称赞:15
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2017-08-09 16:22:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      指导意见:
      建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康
      

wangrujian88
wangrujian88 医师 擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病 帮助网友:104667称赞:592
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2017-08-09 16:22:37 我要投诉

      病情分析:
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
      指导意见:
      多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

樊朝辉
樊朝辉 霸州市霸州镇卫生院   医师 擅长: 皮肤性病科常见病如湿疹,荨麻疹,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:74348称赞:198
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2017-08-09 16:22:52 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑检查是不是有心理压力,是不是有精神紧张。
      指导意见:
      一般考虑应该属于神经衰弱,应该考虑检查一下,适当应用点谷维素维生素B1以及中药安神丸。
      以上是对“不管早睡还是晚睡,每天都是半睡半醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-09 16:34 匿名追问

有躁郁症会导致这样吗?

2017-08-09 16:49医生回答:

一般考虑有精神疾病还是有可能睡眠不好。

2017-08-09 16:56 匿名追问

那吃什么药来帮助睡眠比较好?没有服用其他的药

2017-08-09 17:00医生回答:

一般短时间失眠应用点镇静剂,如果长期失眠应用点安神丸。

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-08-09 16:22:56 我要投诉

      病情分析:
      这是可能心理性的症状,都是要注意及时休息保养为主的,
      指导意见:
      所以我建议你看医生指导一下,你继续保持心情舒畅即可,减少心理压力,都是很重要。
      

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-08-09 16:23:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见:
      建议你可以服用安神补脑口服液或或者枣仁安神胶囊、维生素B12片来治疗,睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
      

孔丽丽
孔丽丽 孟州鼓楼医院   护师 擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友:29725称赞:39
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2017-08-09 16:25:33 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你说的这种情况,考虑可能是贫血或者低血糖引起的
      指导意见:
      可以口服点生脉饮还有益气补血颗粒调理一段时间的。平时可以加强锻炼。慢慢就可以恢复正常的
      

付世春
付世春 南宫保南静心医院   医师 擅长: 鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎。 帮助网友:26826称赞:13
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2017-08-09 16:27:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述年龄2o岁,每天都是半睡半醒状态,考虑植物神经功能紊乱引起
      指导意见:
      建议忌过度劳累,过度熬夜,口服谷维素vB1vB12七叶神安片,养成早睡早起的习愦
      
      以上是对“不管早睡还是晚睡,每天都是半睡半醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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