我经常感到两只胳膊和腿寒凉渗的骨疼·夏天不能穿短衣

      病情分析：
      目前的症状特点就是有内分泌改变，所以主要是形成规律的生活方式，促进内分泌平衡，调理，
      指导意见：
      建议每天红花泡水泡脚，水温35到40度，每天20分钟，每天有一定的体育锻炼时间，
      

      病情分析：
      这是可能属于慢性疲劳导致的症状，都是可能会影响疼痛的，
      指导意见：
      所以我建议你及时看医生指导，你继续休息，保暖，减少劳累即可好转的，不要紧的。
      

      病情分析：
      应该属中医痹证中的寒痹范畴，多因感受风寒湿邪，阳气不足所致
      指导意见：
      可以试试艾灸，艾灸神阙穴，关元穴足三里穴，或者那里疼的厉害灸na?li
      
      以上是对“我经常感到两只胳膊和腿寒凉渗的骨疼·夏天不能穿短衣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！