健康咨询描述: 咀嚼次数少会瘦还是咀嚼次数多会瘦?因为听说咀嚼次数少影响消化,那不是会瘦吗?又听说咀嚼次数多有饱腹感,吃的少会瘦,到底怎样。是不是就算咀嚼次数少口腔消化少,胃还是会消化完,没什么影响。
病情分析:
这种情况本身没有相互影响的表现,这种情况就是一个身体新陈代谢的过程,
指导意见:
所以目前就是形成规律的生活方式,促进胃肠道的消化功能调理,保证正常的身体新陈代谢,
病情分析:
你好,您这样的情况咀嚼是不会影响个人胖瘦程度的,不要太担心。
指导意见:
你这样自己认识日常正常的吃饭,在饭后自己可以进行一下适当的活动,对于个人减肥就比较好。
病情分析:
你好,根据你的描述,食物咀嚼充分,会比较容易吸收。
指导意见:
咀嚼是否充分和胖瘦无直接关系,但如果长期咀嚼不充分,加重胃的负担,容易出胃病。
以上是对“咀嚼次数少会瘦还是咀嚼次数多会瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,我分析,咀嚼次数多会好些。
指导意见:
咀嚼次数多,可以减慢吃饭速度,有助于增加饱腹感,有助于少吃食物,来减肥
那不是会消化吸收的充分,会胖吗
不会,吃的饭固定了,能量也是固定的了,与吸收的快慢无关。不用担心。
医生咀嚼次数少不是能少吸收能量?
一般不会,除非胃有问题,有消化吸收障碍。希望回答对你有所帮助,祝你早日减肥成功。
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