我7月从14日不小心滑倒

      不知道脚面骨折具体的严重程度，骨折后做了哪些治疗，有没有进行石膏或支具的固定，现在还有什么不舒服？最近有没有复查片子看看，不知道愈合的怎么样。
      

      骨裂建议最好用石膏外固定6~8周，三个月之内要避免患肢的负重行走，平时尽量抬高患肢，以利静脉回流，可以吃点钙片进行补钙，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      病情分析：
      跟你做描述的情况，骨裂的恢复时间跟骨折时间差不多，往往需要三个月左右。
      指导意见：
      因此我认为至少三个月以后才能下地自由活动，期间可以适量的进行一些肌肉功能锻炼。
      
      以上是对“我7月从14日不小心滑倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，所述的情况可能因为足部扭伤等原因而导致跖骨等部位骨折，予以保守或手术治疗。
      指导意见：
      此处骨折后早期应该避免患肢直接下地负重行走活动，以免造成骨质错位、影响骨折的愈合，一般情况下骨折六至八周后拍片检查骨折处有骨痂生长即可逐渐下地行走。
      

      病情分析：
      您好：您叙述的情况，\"7月14日滑倒造成脚面骨裂\"，需要看哪些骨头发生骨裂，一般情况下需要6-8周，就可以下地活动了
      指导意见：
      建议：放松心情，休息，平卧硬板床，患肢抬高，局部可以热敷，理疗，开始可以拄拐下地锻炼