我在超市工作，站立时间长了

      病情分析：
      女性在45岁，基本已经处于膝关节退变阶段，站立由于人体自身重力，压迫膝关节，站立时间越长，压迫越长。
      指导意见：
      建议首先如果体重较高的话，可以减肥，减轻膝关节负重。戴护膝保护关节。平时站立时间应该缩短。疼痛厉害可以贴几贴膏药。
      

      病情分析：
      中医讲久立伤骨，长时间站立，身体的重量依靠膝盖来承担，长久下去，肯定是要不舒服的
      指导意见：
      建议尽量缩短长时间站立的工作时间，另外要做一些按摩，因为长时间站立会造成下肢静脉曲张，形成拴子的话，比较麻烦和危险
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期久站，那会影响，出现不适症状。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，避免久站，适当活动，局部疼痛可以热敷及活络油促进血液循环改善。
      
      以上是对“我在超市工作，站立时间长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      站立时间久的，会导致下肢静脉的回流不好，会发胀，疼痛，严重的会静脉曲张。
      指导意见：
      可以做下肢血管的超声判断，拍片看看骨头。以后不要久坐久站，适度活动，多吃纤维素。
      

      病情分析：
      我在超市工作，站立时间长了，漆盖处，双脚特别酸痛,根聚你的症状
      指导意见：
      您好，您是站立时间过长引起的，平时可以佩戴呼吸，晚上热敷膝关节，希望我的回答可以帮你，祝您早日康复