几个月了睡眠不好，喝生脉饮能改善睡眠吗？

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。
      指导意见：
      睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。

      病情分析：
      你好，失眠在中医上讲是有很多原因导致的，应该辨证论治，不知道你还有没有其他别的症状。
      指导意见：
      失眠的病机是阴虚火旺或者实火内扰，生脉饮具有益气养阴，敛汗生脉的作用，用来治疗气阴两虚，对于阴虚所致的失眠可能会有点作用，但疗效不如根据你的症状所开的方子

      病情分析：
      你好，导致失眠有很多因素，但是一般都是由于心理因素导致的。
      指导意见：
      你好，失眠从中医来说，一般都是阳不入阴导致的，建议可以吃中药调理一段时间，平时可以多锻炼身体，心情放轻松，谢谢！
      以上是对“几个月了睡眠不好，喝生脉饮能改善睡眠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你地这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      生脉饮治疗效果不大，建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

      病情分析：
      您好，根据您的描述，生脉饮主要是治疗气阴两虚的症状
      指导意见：
      建议您去医院就诊，结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辨证分析，然后再考虑用药

      病情分析：
      你好这位朋友生脉饮是益气生津的药物，夏天出汗多，浑身乏力适合用
      指导意见：
      失眠的原因有很多，心火旺，心血虚，肝胆火旺都会导致，不要自己乱吃药，一定要去正规医院的中医科或者失眠科就诊。

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，生脉饮主要用于贫血，神经衰弱。心肌缺血心绞痛
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜，可以找当地的中医调理一段时间。
      以上是对“几个月了睡眠不好，喝生脉饮能改善睡眠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      引起睡眠不好的原因，常见的有，肝胃不和，以及胆郁痰扰，肝肾不足，等心血不足等多种因素，如果用生脉饮的话，只对心血心阴不足的情况比较适用。
      指导意见：
      目前情况建议根据你的身体体质，以及中医辨证的情况来综合分析是哪种症候，再分别采用对应的方剂来治疗，如果不对症，可能起到相反的作用。

      病情分析：
      这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理，不要有心里负担
      指导意见：
      精神因素也很重要，不要有压力，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，避免熬夜