我坐久了。站起来活动一下身子

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，这种正常的行为活动，对一月经来说是没有什么影响的，所以不用不用担心
      指导意见：
      建议您只需要继续地观察月经是否正常就可以了，而且应该注意月经期间的饮食和生活习惯问题，不要让自己受凉就可以了
      

      病情分析：
      这种情况本身没有什么问题，顺其自然正常生活就可以，不要因为这些事情造成心理压力。
      指导意见：
      月经周期本身是正常的，生理周期改变，主要是形成规律的生活方式，促进内分泌平衡调理就可以。
      
      以上是对“我坐久了。站起来活动一下身子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      来月经了，一般的活动都没有问题的，适当的活动也是可以的。
      指导意见：
      不用太担心了，可以适当的活动，但是不要太劳累了，不要吃辛辣刺激，寒凉的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，是完全没有问题的，不要太担心
      指导意见：
      建议，月经期间避免剧烈运动，普通活动是没有问题的，希望我的回答会对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，月经期是女性的正常生理期。注意护理自己。
      指导意见：
      建议，月经期不要剧烈运动，踢几下腿，跺跺脚这些没有什么影响的，就是别吃凉的。