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睡觉裸睡有危害吗????????????

女 | 14岁 2017-08-10 15:58:14 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 睡觉裸睡有危害吗????????????

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-08-10 16:17:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡觉裸睡没有危害的。反而有很多好处的,利于身体健康。
      指导意见:
      也更利于睡眠的质量,因为裸睡,是人体身体整个放松的状态,更容易睡得好,睡得香

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2017-08-10 16:26:42 我要投诉

      病情分析:
      裸睡没有什么危害,反而是对肌肤及身体的放松有好处,所以裸睡没有问题
      指导意见:
      平时规律生活,劳逸结合,少吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,避免压力大,营养均衡,适量运动,保持良好的心态,祝你健康!

杨立勇
杨立勇 平阳县人民医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,厌食症, 帮助网友:2039称赞:2
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2017-08-10 16:30:49 我要投诉

      病情分析:
      女性,十四岁,裸睡只要保证被褥干净,而且要隐秘,这样就没有危害。
      指导意见:
      如果被褥不干净,当然有危害。如果不够隐私,女孩子裸睡被发现可能比较尴尬,甚至发生危险。
      以上是对“睡觉裸睡有危害吗????????????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2017-08-10 16:35:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况考虑是裸睡是对身体很好的睡眠状态。
      指导意见:
      你好,根据您的建议您可以选择裸睡,身体的血液循环都可以得到有效的循环,可以选择裸睡。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-10-18 06:22:49 我要投诉

      你好,裸睡,对身体没有任何不良影响。但是有一些问题需要特别注意。第一,睡觉的地方要安全。第二,是独立的个人房间,第三被褥要卫生,勤换洗。

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