感觉发育不好,这个年龄应该正是身体生长发育的时候,所以不用太担心的,只要每天保证充足的睡眠,合理的饮食,每天多锻炼身体,应该是没有问题的,只是发育早晚的问题。
病情分析:
你好,有的人发育的晚,有的人发育的早,这个因人而异,其实发育早晚不要紧的,你的情况就是发育晚的原因,没有必要管它,更不用服用药物治疗的。
指导意见:
如果你没有其他的不适,就没事。注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。
病情分析:
青少年的身体发育迟缓,要想长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。
指导意见:
目前也没有什么安全有效的方法可以改善,望您理解。在这里建议您保证均衡营养的同时进行适当的锻炼,调整好生活规律。
以上是对“发育不好,比我小的人发育比我好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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