健康咨询描述: 前几天,幌动胳膊右关节处响动,有骨骼磨损声,不痛,就是感觉别扭,胳膊还感觉老抽筋
病情分析:
目前的这种情况就是关节滑膜不光滑,从而出现相对应的改变,这种情况一般也不会出现其他问题,
指导意见:
平时避免长时间一个姿势,尽量的进行对症改善就可以,平时避免关节受凉,一般也不会有问题,
病情分析:
你好,考虑是缺钙引起来的症状,可以去医院检查一下微量元素
指导意见:
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度,运动过量
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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