病情分析:
您好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能现象,包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。
指导意见:
失眠患者,可以适当服用助眠药物缓解,如枣仁安神丸、佳乐定等等。平时注意合理饮食,适当自我调整心态,保持良好的精神状态,生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
病情分析:
你好,根据你的描述,您可能是长时间未见您的亲人引起的。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您可以和您的亲人打个电话,祝您生活愉快,身体健康。
病情分析:
从你说的情况看,你才18岁,还没到结婚年龄,不要乱想了,睡不着可以吃些药调一调嘛
指导意见:
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些佐匹克隆片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
以上是对“想老婆想的睡不着的觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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