我便秘，然后蹲很久才拉得出来

      病情分析：
      晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
      指导意见：
      进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
      

      病情分析：
      你的情况大便出血要考虑痔疮有关的,建议医院做个肛检确诊的。
      指导意见：
      痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏。
      

      病情分析：
      你好，可能是内痔引起的大便时肛门出血，可到肛肠科检查帮助诊断。
      指导意见：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进排便，可口服槐角丸配合局部涂抹痔疮膏。
      
      以上是对“我便秘，然后蹲很久才拉得出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑便秘诱发痔疮的可能，主要症状为疼痛或者无痛性、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。
      指导意见：
      建议去医院做肛肠检查，明确诊断，根据具体情况选择合理的治疗方案。可以用痔疮栓、痔疮膏等等治疗，注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是便秘引起的。这种情况考虑是便秘引起的肛裂
      指导意见：
      这种情况最好多喝水多吃水果，按时排便，不要吃辣的油腻的，实在解不出可以用开塞露
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，便秘后手纸留有血迹，一般由内痔引起的。
      指导意见：
      这种情况首先得解决便秘，可应用麻仁润脾丸治疗便秘，再给予马应龙痔疮栓外用，也可选择手术治疗。