小腿及手臂上出现了很多小白斑

      1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果；2忌食酸辣食物及鸡、羊等发物，忌吸烟、饮酒；适当吃含铜丰富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品），体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米饭均有防治癜风的作用，可适当食用；平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆)、花生、黑芝麻类食物；适当补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等。

      小腿及手臂上出现了很多小白斑
      不是所有的白斑都是白癜风，但白癜风就是白斑，建议您可先来我院做个检查，查明病因，确诊为白癜风就要及时的治疗，白癜风是会蔓延和发展的慢性皮肤疾病，会蔓延到患者身体的其他部位，做到早发现，早治疗，白癜风是可以痊愈的。

      所谓的偏方就是没有经过国家处方认定的，也就是说，很有可能会引起一些副作用，甚至使病情加重，采用偏方治疗是存在很大的风险的，不要轻信特效药、偏方等说法。
      以上是对“小腿及手臂上出现了很多小白斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！