健康咨询描述: 手肘骨折已经拆石膏。保守治疗。现在康复锻炼三周。每次睡觉睡醒手肘都温热温热的。比健侧皮温高。是不是锻炼过度?最近有新的淤血产生。要不要紧?有擦扶她林。每天两次上午伸二十分钟。晚上曲二十分钟。我觉得强度不大。。谢谢医生解答

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病情分析:机体骨折愈合,一般需要三个月,早期不建议过早运动,避免骨折愈合迟缓,给机体带来不适,定期复查处理。注意休息,避免劳累,固定患部,加强营养,增加抵抗力,定期复查,根据骨折愈合情况,在医师指导下治疗处理,及康复锻炼,避免错过,最佳治疗时期
病情分析:
从你的描述来看!你这个锻炼强度以不痛为度!当然可能会有些红肿!也是正常的!
指导意见:
如果不痛,建议你继续这样功能锻炼!如果会肿痛明显就减小运动量!局部可以配合热敷!
谢谢医生。一个月了都没消老的血肿。。上周有新的在淤血另外一个地方。。消肿很慢。又不敢停。听说现在是锻炼黄金期。上月复查建议一天四次。每次四十分钟。我现在减到两次了。不动的时候有时会有胀痛。偶尔肘关节两边有针刺疼感。。不确定是什么回事。上两周还没有的。有点担心骨化肌。有使用扶他林软膏。每次冷敷锻炼后十分钟
嗯!适当活动就可以!
病情分析:
您好,您的问题是手肘骨折已经拆石膏。保守治疗。现在康复锻炼三周。每次睡觉睡醒手肘都温热温热的。比健侧皮温高。是不是锻炼过度?最近有新的淤血产生。要不要紧?
指导意见:
建议您复查骨折位置的片纸,可以冷敷一下,希望我的回答可以帮您,祝您早日康复
以上是对“手肘骨折已经拆石膏。保守治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
对于这种情况考虑是局部活动造成炎症反应进而出现皮温增高情况,对于这种情况属于正常的
指导意见:
就上述情况而言建议不要担心这种情况可以通过功能锻炼后冷敷局部可以有效控制症状
谢谢医生。上次月复查建议一天四次。每次四十分钟。我现在减到两次了。不动的时候有时会有胀痛。偶尔肘关节两边有针刺疼感。。不确定是什么回事。上两周还没有的。有点担心骨化肌。有使用扶他林软膏。每次冷敷锻炼后十分钟。
对于这种情况属于正常,建议功能锻炼后注意冷敷
病情分析:
这种情况考虑由于手肘骨折保守治疗康复锻炼过度导致的淤血等症状。
指导意见:
建议最好循序渐进进行康复训练,多增加营养,注意休息,不要使用患处手臂提重物。
谢谢医生。上次月复查建议一天四次。每次四十分钟。我现在减到两次了。不动的时候有时会有胀痛。偶尔肘关节两边有针刺疼感。。不确定是什么回事。上两周还没有的。有点担心骨化肌。有使用扶他林软膏。每次冷敷锻炼后十分钟
最好去医院复查一下。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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