高一验光一只眼250一只眼300度左右

      病情分析：
      您好！如果用眼过多，近视度数会增长的，所以尽量要少用眼。
      指导意见：
      建议不要熬夜，不要过多用眼，避免视疲劳，多吃红色水果，注意用眼卫生，脏手不要揉眼。

      病情分析：
      这种情况最好是经常戴的，用眼疲劳可以加重近视的，18岁后一般视力基本稳定。
      指导意见：
      平时注意眼科休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多远近交替看东西，养成做眼科保健操的习惯。

      病情分析：
      这位朋友，你好，根据你的描述，由于学习任务重，过度用眼，导致近视度数增长。
      指导意见：
      建议，佩戴合适的眼镜，除了睡觉，都戴。平时手机电脑尽量少用，看书学习，只是要端正，光线要充足，一般三十到四十分钟左右要休息几分钟，调节一下，多看远处和绿色，有空的时候可以做下热敷和按摩。
      以上是对“高一验光一只眼250一只眼300度左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，近视是肯定的。一旦近视了，度数肯定是不会下降的，如果没有注意用眼，度数还会增长。你这个度数肯定是需要长期佩戴眼镜来进行矫正。