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我是个19岁的女孩。刚刚高中毕业

女 | 19岁 2017-08-14 10:57:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是个19岁的女孩。刚刚高中毕业。是个不爱交流的人。但和家人还是有话的。在学校里学习压力大,就想着父母的好,在家里呆长了,却总是因为一些小事而和他们吵。吵后心情又变好。而且总是早上脾气不好。请问我该怎么调整自己。

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-08-14 11:12:42 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是高中毕业以后不爱交流,这个和生活饮食习惯性格有关。
      指导意见:
      少吃油腻,辛辣食物,不要熬夜,紧张当然如果,吵架以后心情会变好,还是考虑心理精神情绪压力引起的。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-08-14 11:11:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的信息。你在集体生活当中,不太爱说话。但是和父母交流还是很通畅的。但是在家里边会议他们吵架。
      指导意见:
      你这种情况应该是一个正常的现象,上学期间学习家的又大,也没有时间和同学多交流。人际交往的技巧就少一些技巧,在家里边就放松了,可以,毫无顾忌的表达自己的感受了,和父母吵架,也是一个正常的现象,不用担心。
      

刘侠
刘侠 首都医科大学附属北京口腔医院   主治医师 擅长: 牙周炎,牙髓炎,牙周脓肿,各种烤瓷牙的修复。 帮助网友:1722
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2017-08-14 11:13:55

      病情分析:
      您好,根据你所描述的情况考虑,有可能是精神紧张引起的。
      指导意见:
      建议你不要紧张,放松心情,要保持心情愉快,同时可以多参加一些体育活动,改善心情。
      
      以上是对“我是个19岁的女孩。刚刚高中毕业”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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