近年来一直发胖，腿变得特别粗

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是内分泌紊乱导致的肥胖，平时要注意饮食作息运动三者。
      指导意见：
      建议首先要改善作息习惯，一定要补充充足的睡眠，身体休息好了，才能配合锻炼，把腿瘦下去。可以多跳绳，爬山，逛街，少吃煎炸油腻食物
      

      病情分析：
      减肥主要是通过饮食加运动，首先也要有意识地控制饮食不能放开随便乱吃。
      指导意见：
      均衡饮食。尽量清淡避免高糖高脂肪食物的摄入。通过调整饮食结构来减少摄入的脂肪含量。另外饭后。半小时后适度运动。
      

      病情分析：
      你这个就是需要锻炼的，你吃的东西比较多就容易导致这样的问题的，比较胖的问题
      指导意见：
      所以你肯定是需要去改善下，减肥控制饮食肯定是必要的问题的，及时去改善的比较好多了
      
      以上是对“近年来一直发胖，腿变得特别粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性，十六岁，失眠，特别能吃，当然发胖，是否最近有特别烦的事？
      指导意见：
      有没暴食？可能您需要心理治疗，病史不够。当然要控制食欲，多运动。可以用点特效药。