睡眠不好，有白发，易困易乏易怒

      病情分析：
      您好，治疗失眠常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。
      指导意见：
      身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很有帮助
      

      病情分析：
      月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，
      指导意见：
      月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，体虚，气血不足引起的，
      指导意见：
      建议你到医院找中医调理试试，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受风寒着凉，注意个人卫生，
      
      以上是对“睡眠不好，有白发，易困易乏易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！