健康咨询描述: 每天早上起来的时候,头就昏昏的,总觉得没睡好一样,每天的睡眠时间大概有5-6个小时,5月底的时候有过近1个月的失眠,现在好一些,但是偶尔也会失眠,我是电脑工作者,基本上每天都坐着面对电脑,运动时间也很少,日均活动力大概6000步,连最低的8000步都没达标,最近工作压力很大,感觉没有一件开心的事情,老是无精打采的,身体也感觉很疲劳。 总想去医院做一些检查,看看是不是有什么问题,请问下医生有哪些检查呢?
病情分析:
根据您的描述,与您的工作有很大的关系,初步诊断为颈椎原因引起的,另外监控一下血压是否正常。
指导意见:
由于您的工作关系需要久坐电脑前,建议您改善一下工作的节奏,在电脑前工作一小时左右,起来活动一下。另外,注意休息,放松心情。应该问题不大,不用过分担心。
病情分析:
您好,根据你描述的上述情况,也不排除是神经衰弱引起的。
指导意见:
你不要过于担心的,去正规公立医院可以抽血化验血常规,血糖及甲状腺等检查的。
病情分析:
你好,根据你说的情况,初步考虑你是属于缺乏室外锻炼导致的一系列的不适感。
指导意见:
建议你,不宜长时间坐在电脑旁,及伤害视力也有损自身免疫力,及时参加户外运动虽然会出一身臭汗但过后会很轻松自在,愿你开心度过每一天。
以上是对“每天早上起来的时候,头就昏昏的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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