一个多月没怎么出门，现在晒了几天

      病情分析：
      你好，你现在应该是由于黑色素沉淀过多，多半是由于长期暴晒引起的
      指导意见：
      你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，应该使用一些美白的产品，注意清洁卫生

      病情分析：
      这是暴晒后容易出现的黑色素沉淀的，可以补充水分维生素的
      指导意见：
      多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西多喝水可以敷牛奶面膜的，不要紧张

      病情分析：
      这种情况的话主要是因为晒伤导致的，突然在强光下会出现较严重的晒伤的。
      指导意见：
      现在的话主要是要注意防晒的，出门要注意涂防晒霜，有效的做好防护的，避免对皮肤造成损害的。
      以上是对“一个多月没怎么出门，现在晒了几天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，有注意防晒
      指导意见：
      平时出门要涂防晒霜，打太阳伞，可以减轻紫外线的伤害。另外可以服中药来淡斑

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，经过暴晒以后脸上有黑斑，可以抹点芦荟胶。
      指导意见：
      建议抹防晒霜，做好防晒措施，多吃西红柿和黄瓜，有助于美白祛斑，按时用芦荟胶。

      病情分析：
      根据所描述情况看，中医认为是燥热所致，病因和天气有关。
      指导意见：
      建议使用丝白祛斑软膏或小金胶囊
      预防措施：避免晒太阳；不宜吹风；多吃水果。少吃辣椒。