便秘一个多月，都没怎么上厕所

      如果一个礼拜不怎么上卫生间的，这种情况下，这个需要调理下饮食。多吃一些蔬菜水果，觉得您可以吃一些芦荟胶囊缓解一下。这种情况一定要注意。平时饮食方面要调理好。
      

      考虑是作息规律改变引起的植物神经功能紊乱，目前建议多吃蔬菜水果，适当的粗粮，适当的户外活动，晨起睡前适当喝水或吃点多酶片妈咪爱双歧杆菌片等益生菌助消化，可逐渐缓解便秘。

      病情分析：
      你现在叙述的情况，便秘已经一个多月了。自从上个月一号上夜班就开始出现内分泌失调，一个礼拜不上一次厕所。之前都是很正常的，每天清早一次大便。吃了缓解便秘的药效果不佳，不知道该怎么办。
      指导意见：
      出现上述的情况，建议你平常要注意饮食卫生，不吃辛辣等刺激性食物，清淡饮食。多吃蔬菜水果。可以吃火龙果香蕉苹果等。也可以考虑服用复方芦荟软胶囊。仅供参考。
      以上是对“便秘一个多月，都没怎么上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是有结肠炎，建议饮食上，肉蛋水果和蔬菜合理搭配饮食，增加胃肠动力，每天按摩和热敷腹部。
      指导意见：
      建议空腹做肠镜检查，根据检查结果，药物治疗，改善排不净的症状，平时适当的运动。规律大便的时间。

      病情分析：
      因为现在年龄比较小，所以说便秘比较严重的话，建议在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水
      指导意见：
      必要的时候可以选择服用促进排便的药物，长期的大便不能排出对身体的影响，还是比较大的