医生我今天早上吃了一个大黄桃

      病情分析：
      你好，根据你说的情况吃这点东西是不会胖起来的，晚饭可以喝米汤和凉拌菜。
      指导意见：
      建议您养成良好生活习惯，禁熬夜，三餐要有规律，晚餐尽量少吃，禁零食，油炸油腻食品。坚持锻炼身体，是不会发胖的。
      

      病情分析：
      你好，从症状描述上看，是在减肥阶段，饮食节构上早餐较少
      指导意见：
      此时由于饥饿，可以少量吃些食物。以后早餐应增加饮食，晚餐减量，同时定时定量，控制饮食
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述你吃的食物营养不均衡，也不耐饥。
      指导意见：
      你好，早上是最应该多吃的，一个桃子营养不够的，必须有蛋类。高蛋白的。还可以喝麦片，中午的还好，下午如果吃了晚上就尽量不吃了。要是想减肥如果实在饿只能吃水果，或者是水煮菜。
      
      以上是对“医生我今天早上吃了一个大黄桃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑是不会发胖的，晚饭建议最好是少吃一点蔬菜面条等即可。
      指导意见：
      建议您平时注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激，油炸油腻的食物。避免暴饮暴食，多运动，多参加体育锻炼，生活饮食起居要有规律。
      

      病情分析：
      你好，这样的饮食一般是不会发胖的，晚上可以少吃点，不要太多
      指导意见：
      饮食控制吃七分饱就不会发胖，不过有时间最好是多运动锻炼身体，这样就不会发胖
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况是可以吃的
      指导意见：
      别担心，建议你你的早餐可以增加营养，蔬菜水果，牛奶等，晚餐少吃或者是不吃
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意少量多餐的，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意不要吃太多的，还有注意每天运动的，这样子的话比较好的。
      
      以上是对“医生我今天早上吃了一个大黄桃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，偶尔一次两次吃的过饱不会引起肥胖的。假如经常这样有可能会发胖。
      指导意见：
      每天摄入的热量超过你消耗的热量，日积月累就会导致发胖，假如你感觉自己吃多了，就多增加运动量消耗掉这些热量就不会发胖。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，吃喝是人的天性，是自然规律，能吃能睡是人生最大的福气。
      指导意见：
      建议在您这个年纪，能吃就吃，不应特意控制饮食，吃得健康就好，少吃油炸烧烤等路边摊不卫生健康的食品便可。