13岁，1.48米，母亲150cm父亲1

      病情分析：
      身高是受很多因素影响的一个多因素事件。先天遗传、后天的营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
      指导意见：
      建议多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。
      

      病情分析：
      首先多运动，每天慢跑半小时，或做自己喜欢的其他球类运动，舞蹈都可以。
      指导意见：
      吃多增加营养，都是排骨大虾骨头汤，远离手机电脑，早睡早起，保证睡眠，身高就会增长。