今年才二十一岁。没有理想没有方向
健康咨询描述： 今年才二十一岁。没有理想没有方向，感觉这个世界没有人真的爱我。没有自信，做事三分热度。不相信任何人，包括自己的父母，我是单亲家庭，从小生活吵架，打架，印象中从记事就没快乐过。
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医生回复区
病情分析：
每个人都会有不如意的时候，与朋友多沟通交流，把心里的话说出来，转移注意力，把不良情绪宣泄到唱歌运动上面，不要长期处在同一个环境中，学会控制和调整自己的心态。
指导意见：
建议您冷静下来，不要一个人多想，多出去走走散散心，多看看自己的优点，多看看身边的美好，学会用心和人交往，让生活充实起来。
可是我看不到我有什么优点，外边是内种开朗，话唠的女生，可我又害怕一个人
主动就是一种进步，同时真诚相伴。以诚相处，真情自然相伴左右。
我有主动和身边的人说我得不开心，可是我感觉大家都不理会，说着说着就转移别的话题了
以前是否有躯体方面疾病？是否有去医院检查过？初步分析考虑有一定的抑郁症状，需要引起重视哦，可以通过专科治疗改善过来的。
没有去医院检查过。我性格比较开朗，外向，爱笑，但我感觉我内心挺怕一个人的，这算是抑郁症状吗
是否还有其他方面的症状呢？比如情绪低落，兴趣爱好下降等情况，如果持续超过二周，建议去精神心里科就诊检查和测验一下比较好。
病情分析：
你好，你的问题是没有理想没有方向，感觉这个世界上没有人真的爱你，没有自信等
指导意见：
你的困惑可能是有心理问题了，你今年二十一岁，应该及时看心理医生系统调整
自己可以控制吗
控制可以，但不解决问题，总有一天控制不了了
病情分析：
你好！根据您的描述，您的情况和生活环境以及自身精神心理因素有关！
指导意见：
自卑，多疑，对生活态度消极，建议您多参加一些积极向上的社会活动，体验服务与人的快乐体验，寻求个人兴趣爱好，从而增强自信心！不要有过多的心理压力和负担！
以上是对“今年才二十一岁。没有理想没有方向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怎么才能控制自己，能改过来吗。是不是该看心里医生了？
首先要明确自己的爱好，培养自己的兴趣，就会有自己的理想及目标！朝着自己的理想努力！必要时可以进行心理疏导！
病情分析：
您好，你今年21岁。美好的人生才刚刚开始。应该要积极面对人生。
指导意见：
这种情况建议你可以到精神病专科医院进行治疗和心理疏导，如果有必要也可以药物辅助治疗。
这么严重吗
如果你可以自我心理疏导的话，那就更好了。
自己劝自己吗
可以找你比较信任的人倾诉，开导。
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